Navidad, nutrir el alma y alimentar sueños
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Navidad, nutrir el alma y alimentar sueños

 Hoy quiero hablaros de una Nutrición especial,  son mil las pautas explicadas para paliar el exceso de comida y los estragos digestivos  pero hoy...



Quiero hablar de nutrir el alma, de saciarnos de estos días tan cargados de momentos entrañables, de aprovechar estas fechas con los que más queremos, de disfrutar con los que más disfrutan y recordar a los que ya no están pero que... siguen estando. 

Os propongo una Dieta rica en alegría y pobre en malos rollos, Compensar las tristezas con los buenos recuerdos, las añoranzas con los nuevos tiempos...hidratarnos de lo esencial, que es sentirnos queridos. Podemos hacer un Menú Depurativo cuyos ingredientes son en cantidad libre : Ganas de reir, momentos que recordar y abrazos que repartir. 

Y para el año nuevo, sueños que alimentar.

FELICES FIESTAS.




2 comentarios para Navidad, nutrir el alma y alimentar sueños:

Comentarios RSS
Anónimo on sábado, 23 de diciembre de 2017 20:37
Como seguir tus consejos nutricionales me está ayudando mucho, éste también lo pondré en práctica. Graciasss y lo mismo te deseo
Responder al comentario


Irene on martes, 26 de diciembre de 2017 17:15
Igualmente Isabelita!!!! Me encanta , qué razón. Eso es lo más importante para la vida.Un beso y felices fiestas!!!
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