Isabel García Pisonero    Nutricionista- Dietista   Colegiada Núm EH00029
  "La Salud no lo es todo, pero sin ella todo lo demás es nada"

Centro de Nutrición y Dietética 

Consulta en Bilbao y Barakaldo. Telf. 608 01 14 02 

Nutricionista en Bilbao y Barakaldo
Alimentación Saludable
Comer de manera saludable
Dieta sana y equilibrada
Adelgazar y aprender a comer

¿Cómo se trabaja en la Consulta? 


Dividiremos las citas en:


1. CONSULTA: Realizaré un estudio personalizado con encuesta dietética, toma de datos para la realización de una dieta apropiada, análisis de la situación, valoración antropométrica, composición corporal por Impedancia eléctrica...y haré entrega del análisis con los resultados y una tarjeta de control.


2. CONSULTAEntrega del estudio con  parámetros calculados y explicación del mismo donde van incluidos los menús adaptados. Explicación y dudas de los menús.


REVISIONES:  Después suelo hacer un seguimiento cada 15 días, donde se retomarán los datos antropométricos, así como el análisis corporal. Modificación de menús y sesión lipolítica gratis incluida en cada revisión.


¿Cómo son los menús que se realizo?


Una pregunta que casi todos me soléis hacer es qué tipo de menús son los que elaboro en mis Estudios. Mi respuesta más frecuente y la que me sale  es:
 ¡Menús como los de casa!

Menús organizados, calculados y estructurados a conciencia para cada caso en busca del objetivo planteado (ya sea perder peso, mantenerlo, subirlo...menús digestivos etc...) pero con todos y cada uno de los grupos de alimentos existentes, menús variados, sencillos, "comida normal", equilibrada, sin alterar gustos o tradiciones, intentando ser lo más apetecibles dentro de la realidad de una alimentación sana. 

Con posibilidad de cambio en cualquier momento, prácticos y fáciles de llevar. Productos de temporada...Se trata de instaurar buenos hábitos sin que tenga que suponer un sacrificio o condicionarnos la vida en general.