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La Nutrición es la base donde se cimenta nuestra Salud y nuestra Armonía.

 Tan sencillo como ofrecer al cuerpo todo lo que necesita, de manera ordenada, 

equilibrada, sencilla y placentera.  

Elegir cambiar para sentirse mejor es ya el principio del éxito. Decidir cómo hacerlo, es la garantía.

 Te ayudaré a reconducir tu Alimentación según tus necesidades, tu etapa...

 crearé menús adaptados a tus gustos y te ofreceré apoyo emocional en todo el trayecto. 


 

17 años de  DIETA MEDITERRÁNEA

Si algo define mi criterio profesional es no salirme un ápice de mi filosofía basada en la Dieta Mediterránea fundamentada en toda la formación adquirida en mis estudios universitarios así como en la evidencia científica y mi dilatada trayectoria que, después de 16 años pueden confirmar los excelentes beneficios tanto para la salud física como psicológica de esta alimentación tan nuestra. 

 

Solo una Alimentación completa, equilibrada y variada puede ofrecer todo lo que el organismo necesita. Consiguiendo un adelgazamiento eficaz, saludable y permanente en el tiempo. A la vez  que la mejora añadida de parámetros analíticos (colesterol, triglicéridos, etc), alteraciones digestivas, hormonales, ciertas patologías así como el cansancio, el estrés o el bajo estado de ánimo.

 Un equilibrio perfecto en la sencillez de lo incuestionable.

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- Estudio Personalizado con Menús y Pautas Adaptadas. 

- No es hacer "Dieta", es comer mejor.

- Sin suplementos, sin modas, sin efecto "yo-yó" o rebote.

- Demostrada experiencia en Sobrepeso y Obesidad. 

- Terapia Digestiva, Dietoterapia., Mejora y Prevención de Patologías.

- Alimentación Consciente y Emocional. 

- Nutrición especial etapas de la mujer: adolescencia, embarazo, menopausia, madurez.

- Especialista en Obesidad Infantil.

- Aprender a comer para siempre desde la coherencia, el criterio y la sencillez.

- Menús adaptados a tu vida, no tu vida a los menús...

-Comida normal, la de toda la vida, la de casa siempre favoreciendo el consumo de lo nuestro y sin perder las enseñanzas sabias y eternas de "los nuestros"

Formación Académica:

- Nutrición Humana y Dietética en la Universidad del País Vasco .
- Máster en Nutrición Humana especialista en Nutrición Hospitalaria en Universidad de Tarragona.
- Experta en Nutrición y Análisis Clínicos.
- Especialista en Nutrición y Obesidad Infantil y Adulto.
- Coach y Terapeuta Nutricional. Psicología Humanista e Integrativa.
- Experta Alimentación Consciente.
- Curso Inteligencia Emocional y Trastorno de la Ansiedad.

Puedo ofrecer...

Consulta Nutricional basada en Ciencia 

La Nutrición Humana tratada en Consulta es una Ciencia basada en estudios universitarios donde los profesionales pasamos años profundizando. Es requisito imprescindible asegurar un trabajo honesto y de calidad, para ello debemos estar perfectamente reglados y colegiados. Luchamos contra el intrusismo abusivo en nuestro sector.

Tarifa Justa

Siempre trabajando desde la implicación y el trato justo. Se ofrecen tarifas adaptadas al trabajo y tiempo dedicado a poder ayudar con la máxima calidad a todas las personas. 

Porque la Nutrición no es un lujo, es una necesidad.

Formación Continuada

Seguir aprendiendo cada día y disfrutar de ello para ofrecer la mejor ayuda, es la mejor recompesa cuando te dedicas desde el corazón a tu labor profesional. Cursos, conferencias, charlas, libros se convierten en  alimento para nutrir el conocimiento.

Consulta Céntrica en Bilbao y en Castro Urdiales

Estar en el centro es siempre accesible a la mayoría. Tanto en Bilbao como en Castro es fácil encontrar la consulta, siempre en sitio discreto pero muy céntrico. Cerca del metro o transporte público, así como parking...

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- "Crea unos buenos hábitos y ellos te crearán a tí."

- "No es comer menos, es comer mejor."

-" Una dieta saludable es una garantía de buena salud."

-"Aprender a comer, aprender a quererse."

-"No es una Dieta, es un estilo de vida."

-"Buscar un equilibrio entre cuidarse y poder llevar vida normal."

-"Solo una alimentación equilibrada y completa puede sostenerse."

-"Que el camino sea sencillo, la meta real y duradera."

-"A veces no solo alimentar el cuerpo sino nutrir el alma."

Precios de las Consultas...

Primera Consulta

 

65 €


Sesión de 1 h

-Entrevista y Valoración Nutricional

- Análisis Completo de la Composición Corporal y Explicación

- Esquema Previo y primeras pautas 

Recogida de Estudio y Siguientes Consultas 

 

40 €

Sesión de 30 minutos

- Recogida de Estudio y Menús. Explicación.

- Revisiones: Valoración Completa, adecuación de Menús y Pautas.

- Resolución de dudas para ese período.

Donde estamos...

BILBAO

En el corazón del Casco Viejo de la villa, en plena Plaza Nueva puedes encontrar la consulta. Portal número 11, 1º C. 

De fácil acceso a menos de 1 minuto del metro o tren. 

Parada del Casco Viejo, salida de San Nicolás.


Plaza Nueva 11, 1ºC 

HORARIO: LUNES, MIÉRCOLES Y JUEVES (mañana y tarde)

CASTRO URDIALES

En pleno centro de Castro, detrás del Bbva se encuentra un precioso edificio que es patrimonio Edificio González. Ese mismo es. Situado en la Calle Melitón Pérez Del Camino nº 1, 2º Derecha. Despacho número 2. Parking y bus de línea a menos de 1 minuto.


C/ Melitón Pérez Del Camino N.º 1, 2º Drcha (despacho 2)

HORARIO: MARTES (mañana y tarde)

Naturaleza Púrpura
"Llevo tiempo con Isabel. Realiza menús variados adaptados a tus gustos y costumbres. Hace el proceso sencillo, fácil y tranquilo, disfrutando de él, y enseñado a comer. Una profesional que sigue formándose día a día, y que ante cualquier duda o problema que le planteas, te ofrece conocimientos e información. Siempre con una sonrisa, muchísimas ganas de ayudar, muy cercana, confidente y una gran amiga. Muy agradecida y 100% recomendable"

Saioa M. (Google)

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